Hypnosetherapie als Methode der Psychotherapie fokussiert das Bewusstsein auf Ihre inneren Welten, auf Ihr Unterbewusstsein. Ähnliche Zustände sind z. B. auch aus anderen Arbeitsweisen oder der Meditationen bekannt, nur finden Sie in der Hypnosetherapie wahrscheinlich wesentlich schneller Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein.
In der Hypnosetherapie sind Sie jederzeit imstande, die Sitzung zu unterbrechen. Tatsächlich ist es so, dass nichts geschieht, womit Ihr Unterbewusstsein nicht einverstanden wäre.